Ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener – beim Turnen im SC Achmer kommt jeder in Bewegung!
Kontakt:
Kinderturngruppen: Tel. 0173-7193273 E-Mail: daniela.dallmann@sc-achmer.de
Sportgruppen: Tel. 01522-8592437 E-Mail: katrin.ammer@sc-achmer.de
Eltern-Kind-Turnen
Donnerstag: 16:00 bis 17:00
Trainerin: Juliane Barrenpohl
Jeden Donnerstag turnen Kinder im Alter von 1 1/2 - 3 Jahren mit ihren Eltern.
Zu Beginn jeder Stunde singen wir ein Begrüßungslied.
Um uns aufzuwärmen laufen wir durch die Halle, wobei unterschiedliche Materialien wie Bälle, Zeitungen, Tücher, Kastanien etc. mit eingebracht werden. Danach können die Kinder auf verschiedenen Gerätestationen krabbeln, klettern, rutschen und sich ausprobieren. Nach dem gemeinsamen Abbau wird die Stunde mit einem Abschlusskreis, indem wir Fingerspiele machen, Lieder singen und uns verabschieden, beendet.
Kinderturnen I
Donnerstag: 14:45 bis 15:45
Trainerin: Juliane Barrenpohl
Hier turnen die Kinder, im Alter von 4-6 Jahren, ohne ihre Eltern.
Zu Beginn jeder Stunde wärmen wir uns mit verschiedenen Laufspielen auf, bewegen uns zur Musik oder nutzen unterschiedliche Kleinmaterialien wie z.B. Bälle, Reifen, Seile etc.
Anschließend turnen wir auf großen Kästen, dem Trampolin, dicken Matten, Bänken und an der Sprossenwand. Mit einem Schlusskreis beenden wir dann die Turnstunde.
Kinderturnen II
Montags: 17:00 bis 18:00
Trainerin: N.N. - Nachfolge gesucht...bei Intresse, sehr gerne melden :)
Kinderturnen III (4 bis 6 Jahre)
Dienstags: 15:45 bis 16:45
Trainerin: Malika Flehinghaus
Hier turnen die Kinder, im Alter von 4-6 Jahren, ohne ihre Eltern.
Jede Stunde beginnen wir mit einem gemeinsamen Sitz- und Erzählkreis, in dem die Kinder ankommen können. Anschließend sorgt ein spielerisches Aufwärmspiel für Bewegung und gute Laune.
Im Hauptteil erwartet die Kinder jede Woche eine neue, abwechslungsreiche Bewegungslandschaft. Hier können sie klettern, balancieren, springen und verschiedene Materialien entdecken.
Den Abschluss bildet ein gemeinsames Spiel, das sich die Kinder selbst aussuchen dürfen. So endet jede Stunde mit einem besonderen Highlight und einem positiven Gemeinschaftsgefühl.
Kindertanzen I (3 bis 6 Jahre)
Mittwochs: 15:30 bis 16:30
Trainerin: Karla Ammer
Die Kleinsten sammeln hier ihre ersten Tanzerfahrungen auf spielerische Weise. Mit Tüchern, Hula-Hoop-Reifen und einfachen Hip-Hop-Schritten entdecken sie Rhythmus und Bewegung. In den letzten 15 Minuten wird gemeinsam gespielt.
Kindertanzen II (7 bis 12 Jahre)
Mittwochs: 16:30 bis 17:30
Trainerin: Karla Ammer
Die Teilnehmenden starten mit einem gemeinsamen Aufwärmen, bevor altersgerechte Choreografien über mehrere Wochen einstudiert werden. Dabei stehen Spaß und Teamgefühl im Vordergrund. Die letzten 15 Minuten werden meist spielerisch gestaltet.
Bodenturnen
Freitags: 15:00 bis 16:30
Trainerin: Jonida Gustke
Bei Fragen zu den Kinderturngruppen gerne bei Daniele Dallmann melden:
Tel.: 0173-7193273
Mail: daniela.dallmann@sc-achmer.de
Erwachsenen Sportgruppen
Bei Fragen zu den Sportgruppen gerne bei Katrin Ammer melden:
Tel.: 01522-8592437
Mail: katrin.ammer@sc-achmer.de
Montags: 15.30 -16.45 Uhr
Gymnastik Frauen I Ü 70: Michaela Brinkmann
Unsere Damengruppe der Ü70 Jährigen, trifft sich jeden Montag, unter der Anleitung unserer Übungsleiterin, um altersgerechte Gymnastik zu treiben.
Mittwochs: 19.00 -20.00 Uhr
Gymnastik Frauen II Ü 60: Sylvia Geyer& Katrin Urner
In unserer Damengruppe der Ü60 Jährigen, gibt es unter der Anleitung unserer beiden abwechselnden Übungsleiterinnen zuerst Gymnastische Übungen und zum Schluss kleine Spiele mit viel Spaß.
Dienstags: 14.30 - 15.30 Uhr (November – März)
17.30 - 18.30 Uhr (März- November)
Turnen Herren Ü 60: Johann Olthoff
Die Männer der Ü 60 Gruppe treffen sich jeden Dienstag zu Gymnastischen Übungen, Volley Ball und anderen Ball Spielen.
Montags: 19.00 - 20.00 Uhr (November – März)
18.30 - 19.30 Uhr (März – November)
Sport mit Spiel & Spaß Ü 40: Sylvia Geyer & Katrin Urner
In dieser Gruppe gibt es nach einer Aufwärmphase abwechslungsreiche Sportthemen wie Zirkeltraining, Step- Aerobic, Gymnastik und Ball Spiele die Spaß machen
Freitags : 18.30 -19.30 Uhr
Aerobic- Fit ins Wochenende: Michaela Brinkmann
Jeden Freitag treffen sich die Jüngeren Damen in unserem Verein, nach einer Aufwärmphase, bei unserer Übungsleiterin Michaela Brinkmann, zu Zirkeltraining, Step- Aerobic, Gymnastik und vielen anderen Fitnessübungen.
Mittwochs: 20.00 -21.00 Uhr
Sportgruppe Herren I: Stefan Geyer
Freitags: 19.45 – 21.30 Uhr
Sportgruppe Herren II: Musa Kaymaz